Rezumat carte – Gândește ca un călugăr – Jay Shetty

În cartea sa “Gândește ca un călugăr”, Jay Shetty oferă o doză de înțelepciune străveche pe care o combină cu experiențele sale personale. Scopul cărții “Gândește ca un călugăr” este să te ajute să aplici mentalitatea călugărească în viața ta.

“Gândește ca un călugăr” îți va arăta cum să elimini obstacolele din calea potențialului tău prin depășirea gândurilor negative, accesarea liniștii și crearea unui scop adevărat. Shetty îți oferă sfaturi și exerciții pentru a reduce stresul, pentru a îmbunătăți autodisciplina și concentrarea și a menține relațiile în lumea modernă.

Nu uita că informația este prețioasă numai dacă o folosești.