Am lucrat în culise pentru a dezvolta o versiune mai rapidă și mai flexibilă a platfromei MentorBooks, care va fi lansată pe 10 martie.
În 9 luni de la prima lansare s-au înregistrat pe platforma MentorBooks peste 1,300 de oameni extraordinari!
Vă mulțumesc tuturor pentru deschidere, încredere și implicare!
Suntem o echipă de oameni tineri care a înțeles câtă energie consumă o persoană doar din simpla căutare a informațiilor și experiențelor care să o ajute să crească.
Tocmai de aceea, am pornit la drum cu misiunea de a le oferi românilor o modalitate cât mai simplă pentru a obține nu doar cunoștințe din cele mai bune cărți din lume, ci și planuri concrete de îndeplinire a obiectivelor.
La ce te poți aștepta de la noul MentorBooks?
Pe scurt, noua versiune este concepută pentru a fi mai eficientă, mult mai rapidă și mai durabilă.
Fiindcă vrem să-l ai pe MentorBooks aproape în orice situație, fie că ești în drum spre birou, stai la coadă pentru o cafea sau pur și simplu vrei să citești ceva util de pe telefon, avem o veste bună pentru tine.
Varianta pe mobil a site-ului este mult mai prietenoasă. De acum, din pagina principală, vei ajunge mai ușor la colecția de noutăți sau în profilul tău și vei putea explora toate resursele Mentorbooks.
Pe lângă faptul că este rapid și intuitiv, vei observa și alte îmbunătățiri, cum ar fi modul întunecat.
Ai două motive să folosești Dark Mode. O dată pentru a-ți proteja vederea și încă o dată pentru a economisi din energia telefonului.
Are un aspect mai „modern”, dar nu acesta este motivul pentru care a fost actualizat.
Ne-am propus să îl facem și mai ușor de utilizat.
Începând cu 10 martie te vei bucura de toate funcțiile Mentorbooks fără să modificăm nimic la prețuri.
Îți mulțumim că faci parte din comunitate și că ești alături de noi! Avem în fața noastră o mulțime de oportunități și provocări.
Ești pregătit să scoți maximum din fiecare rezumat/videoclip/podcast din MentorBooks?
TOP 5 sfaturi din cartea Cele patru legăminte de Don Miguel Ruiz
În acest articol îți voi prezenta pe scurt 5 sfaturi din cartea Cele patru legăminte de Don Miguel Ruiz cu intenția să te ajute în decizia ta dacă merită să investești 4-5 ore să o citești integral.
Este un ghid practic spre obținerea libertății personale.
Autorul subliniază trei căi de bază către libertate:
• Conștientizarea;
• Disciplina;
• Moartea.
El a avut ocazia de a fi ucenicul unui șaman cu vaste cunoștințe despre toltecii antici – o cultură indigenă mexicană de mari războinici și artiști care au trăit în urmă cu aproximativ 1000 de ani.
Cartea se bazează pe credința toltecă a eliberării de convingerile autolimitative care ne pot aduce suferință în viața noastră.
O lectură ușoara dar încărcată de putere, aceasta carte ne învață să iertăm și să acceptăm, să ne iubim mintea și corpul cu toate imperfecțiunile sale, să ne recăpătăm inocența pierdută și să găsim valoare și înțeles în acum, de departe cea mai puternică forță la dispoziția noastră.
MentorBooks recomandă această carte celor care încearcă să găsească o cale de întoarcere către ei înșiși, celor care încearcă să facă pace cu trecutul și deopotrivă celor care se simt copleșiți de viitor.
Citește mai jos cele 5 sfaturi extrase de echipa MentorBooks. :
1.
Cartea te ghidează cum să trăiești o viață în integritate, ajutându-te de 4 legăminte toltece.
Ține promisiunea pe care o faci
Nu lua nimic personal
Nu fă presupuneri
Fă din tine tot ceea ce e mai bun
2.
Nouăzeci și cinci la sută din credințele pe care le-am stocat în mintea noastră nu sunt altceva decât minciuni și suferim pentru că credem toate minciunile.
3.
Fă întotdeauna ce îți stă în puteri.
„Bucură-te de drum și destinația va avea grijă singură de ea.”
4.
Orice se întâmplă în jurul tău nu o lua personal…Nimic din ceea ce fac alți oameni nu se datorează ție. Este din cauza lor.
5.
Nu ești niciodată responsabil pentru acțiunile altora; ești doar responsabil pentru tine.
???? Accesează-ți contul de pe mentorbooks.ro pentru aprofundarea subiectului. ✅ Dacă nu ai un cont, îți poți crea crea GRATUIT fără introducerea cardului bancar. ????
Învață din cărți care merită timpul tău!
O carte îți oferă un context în 200 de pagini și îți transmite esențialul în 20 de pagini. Dar ca să găsești acele 20 de pagini trebuie să citești și restul 200.
MentorBooks condensează o carte într-un rezumat audio și text, astfel încât să poți obține ideile cheie în mai puțin de 25 de minute.
Platforma noastră îți oferă oportunitatea să absorbi maxim de cunoștințe într-un interval minim de timp, fără a fi nevoie să citești sute de cărți, sau să urmărești cursuri care necesită mult timp.
În acest articol îți voi prezenta pe scurt 5 sfaturi din cartea Forța gândirii pozitive Norman Vincent Peale cu intenția să te ajute în decizia ta dacă merită să investești 4-5 ore să o citești integral.
Forța gândirii pozitive (The Power of Positive Thinking), cartea publicată de Norman Vincent Peale în 1952, este cartea care a pus fundația gândirii pozitive și a contribuit semnificativ la popularizarea dezvoltării personale, influențând generații întregi de autori de dezvoltare personală.
Este un ghid practic care te încurajează la acţiune în scopul autoperfecţionării.
Construiesti-ti in minte o imagine a reusitei tale. Pastreaza aceasta imagine cu tenacitate, nu ii permite sa dispara si nu-ti imagina niciun fel de obstacole. Mintea ta va cauta modalitati de a dezvolta aceasta imagine. – Norman Vincent Peale
Citește mai jos cele 5 sfaturi extrase de echipa MentorBooks. :
1.
Nu construi obstacole în imaginaţia ta. Diminuează importanţa fiecărui aşa-numit obstacol.
Minimalizează-l.
Dificultăţile trebuie studiate, abordate şi eliminate în manieră eficientă, însă trebuie văzute doar ca ceea ce sunt.
Nu trebuie exagerate prin gânduri temătoare.
2.
Calea spre fericire: Ține-ți inima liberă de ură, mintea liberă de griji.
Trăiește simplu, așteaptă puțin, oferă mult.
Încearcă asta pentru o săptămână și vei fi surprins.
3.
Formulează și ștampilează în mintea ta o imagine mentală a succesului tău.
Păstrează această imagine cu tenacitate. Nu-i permite niciodată să se estompeze.
Mintea ta va căuta să dezvolte imaginea … Nu crea obstacole în imaginația ta.
4.
Nu trebuie să fii victimă a grijilor.
Este pur și simplu un obicei mental nesănătos și distructiv.
5.
Când te aștepți la ce este mai bun, eliberezi o forță magnetică în mintea ta care, printr-o lege a atracției, tinde să scoată la iveală ce este mai bun din tine.
Accesează-ți contul de pe mentorbooks.ro pentru aprofundarea subiectului.
Dacă nu ai un cont, îți poți crea crea GRATUIT fără introducerea cardului bancar.
Vrei să înveți mai mult și mai inteligent fără să îți afecteze tot timpul liber?
O carte îți oferă un context în 200 de pagini și îți transmite esențialul în 20 de pagini. Dar ca să găsești acele 20 de pagini trebuie să citești și restul 200.
MentorBooks condensează o carte într-un rezumat audio, astfel încât să poți obține ideile cheie în mai puțin de 25 de minute. Platforma noastră îți oferă oportunitatea să absorbi maxim de cunoștințe într-un interval minim de timp, fără a fi nevoie să citești sute de cărți, sau să urmărești cursuri care necesită mult timp.
În acest articol îți voi prezenta pe scurt 6 sfaturi din cartea lui Grant Cardone cu intenția să te ajute în decizia ta dacă merită să investești 4-5 ore să o citești integral.
Cartea “Regula 10x” îți va schimba complet mentalitatea, îți va extinde viziunea asupra succesului la care visezi și te va motiva să faci pașii necesari pentru a-ți îndeplini obiectivele și misiunea de a lăsa o amprentă în această lume.
Ce este regula 10X?
Regula 10X se axează pe faptul că trebuie să îți stabilești obiective de 10 ori mai îndrăznețe decât cele pe care crezi că-ți dorești să le atingi și apoi să faci de 10 ori mai mult decât crezi că este nevoie pentru a le atinge.
Ea funcționează pe orice plan al vieții – spiritual, fizic, mental, emoțional, familial și financiar.
Pentru a reuși ai nevoie să stabilești obiective, să lucrezi sistematic și cu determinare, să utilizezi timpul în mod eficient și să-ți creeazi o rețea de cunoștinte.
Când te gândești la viața ta, poți vedea că ai reușit în trecut când ai depus de 10 ori mai mult efort decât majoritatea celorlalte persoane.
„Regula 10X este singurul lucru care va garanta că vei obține ceea ce-ți dorești în sume mai mari decât ți-ai imaginat vreodată.” – Grant Cardone
Citește mai jos cele 6 sfaturi extrase de echipa MentorBooks. :
1.O persoana care pune limite potențialului său succes va limita și eforturile necesare pentru a-l atinge și a-l menține.
2. Atâta timp cât ești viu, fie vei trăi pentru a îți îndeplini propriile scopuri și vise, fie vei fi folosit ca o resursă pentru a le realiza pentru altcineva.
3.Nu privi niciodată imposibilul; în schimb stai focusat pe ce poți să faci ca să transformi presupusul imposibil în posibil
4.Gândirea măreață, acțiunile masive, expansiunea și acceptarea riscurilor sunt necesare pentru supraviețuirea ta și pentru creșterea ta viitoare. Să stai mic și tăcut sunt doar moduri prin care să continui să fii mic și tăcut.
5.Până când lumea nu înțelege că nu pleci altundeva – ești 100% implicat și ai o convingere totală și vei persista în urmărirea proiectului tău – nu vei primi atenția de care ai nevoie și sprijinul pe care îl dorești
6.Trezește-te! Nimeni nu te va salva. Nimeni nu va avea grijă de familia ta sau de pensionare. Nimeni nu va “face lucrurile” să meargă pentru tine. Singura modalitate de a face acest lucru este de a folosi fiecare moment din fiecare zi la nivel de 10X.
O carte îți oferă un context în 200 de pagini și îți transmite esențialul în 20 de pagini. Dar ca să găsești acele 20 de pagini trebuie să citești și restul 200.
Vrei să citești înveți mai mult și mai inteligent fără să îți afecteze tot timpul liber?
MentorBooks condensează o carte într-un rezumat audio, astfel încât să poți obține ideile cheie în mai puțin de 25 de minute.
MentorBooks îți oferă oportunitatea să absorbi maxim de cunoștințe într-un interval minim de timp, fără a fi nevoie să citești sute de cărți, sau să urmărești cursuri care necesită mult timp.
De cele mai multe ori, gesturile mici sunt cele care au un impact major.
De obicei, oamenii gândesc schimbările majore în termeni de decizii majore. Credința generală este că ar fi nevoie să-ți dai întreaga viață peste cap pentru a reuși ceva, când, de fapt, schimbările fundamentale țin de pașii mărunți pe care-i facem zi de zi. Și, în aceste condiții, devine evident că succesul are mai mult de-a face cu obiceiurile zilnice, decât cu eforturi masive, concentrate punctual.
Așadar, ce poți face pentru a-ți accelera dezvoltarea personală?
Te poți concentra asupra lucrurilor mărunte:
1. Urmează-ți instinctul
Indiferent ce și cum, deciziile trebuie să fie luate, în primul rând, în plan intuitiv. Verifică-le apoi și în plan logic, fă-ți calculele necesare pentru a te asigura că totul are sens, însă, dacă nu simți că acea decizie este cea bună, cel mai probabil, chiar nu este. Pe cuvânt!
2. Cercul personal de protecție
Oamenii pe care te bazezi, oamenii în care ai încredere, cei cărora le poți spune orice… Protejează-i. Atunci când legăturile acestea se slăbesc, ajung la tine lucrurile toxice și-ți va fi foarte greu să scapi de ele mai târziu. Protejează-te pe tine și pe cei apropiați, conștientizând ce fel de energie primești de la cei cu care iei contact.
Ești media celor 5 persoane cu care petreci cel mai mult timp. De ce să nu te înconjori de cei mai de succes oameni din lume ?
MentorBooks.ro îți prezintă cu atenție pașii de implementat și procesele practice care îti cresc afacerea si îți îmbunătățesc viața, așa cum au fost propuse de cei mai buni mentori : Dale Carnegie, Robin Sharma, Robert Kyosaki,Tony Robbins, Steve, R.Covey,John Maxwell, Napoleon Hill, Brian Tracy și mulți autori bestseller și experti de talie mondială
3. Cultivă-ți atât creativitatea, cât și spiritul antreprenorial
O persoană talentată și creativă își irosește aceste daruri dacă nu are și puțin spirit întreprinzător. Iar un foarte bun afacerist fără o sclipire de creativitate e precum o cutie închisă. Dacă vrei cu adevărat să ai succes, ai nevoie de câte un pic din fiecare.
Pe MentorBooks.ro ai acces la sute de rezumate în limba română ale cărților besteseller din 7 arii diferite: Leadership și Management, Business, Mindfulness și Spiritualitate, Dezvoltare personală și profesională, Educație financiară
4. Hrănește-ți creierul
Ești ceea ce citești. Așadar, dacă te limitezi la a citi fluxul de pe Facebook, oprește-te. Tipul de material la care îți expui creierul influențează tipul de răspuns pe care el îl va produce. Așa că, alege-ți înțelept lectura.
Echipa MentorBooks adaugă în mod constant în fiecare săptămână noi rezumate cu lecții și planuri de implementat .
Sunt sintetizate cele mai bune cărți de dezvoltare pentru a accesa cele mai inovatoare și provocatoare concepte de la cei mai buni mentori din lume.
5. Dormi atât cât ai nevoie
E esențial să-ți asculți corpul. Dacă ești complet absorbit și faci progrese într-un proiect, poate că vei face față câteva zile cu mai puțin somn. Însă, dacă ești obosit și simți că o să te îmbolnăvești din cauza asta, lasă totul deoparte și odihnește-te o zi sau două, ca să te refaci. Oferă-i corpului tău ceea ce are nevoie, atunci când are nevoie. Mai târziu, o să ai mai puțin de tras cu limitarea consecințelor negative.
6. Joacă jocul recunoștinței
Cu cât ești mai recunoscător pentru viața ta, cu atât viața te va răsplăti mai mult. De-a lungul zilei, amintește-ți cât poți de des de lucrurile pe care le apreciezi, pentru care te simți recunoscător: de la cei dragi, partener de viață, prieteni, până la munca ta și altele. Astfel, vei fi deschis la a primi și mai multă și mai multă energie pozitivă.
7. Transformă-ți slăbiciunile în atuuri
Oamenii au credința aceasta, că e mai bine să nu te gândești prea mult la slăbiciunile tale, ci să te concentrezi pe cât posibil asupra punctelor tale forte. În linii mari, sunt de acord, dar asta nu înseamnă că un jucător de baschet ar trebui să-și ignore total mâna stângă și să arunce la coș doar cu dreapta. Fii întotdeauna conștient de slăbiciunile tale și găsește modalități de a le transforma în armele tale secrete.
8. Alege-ți un lucru și fă-l în fiecare zi, fără excepție
Oamenii disciplinați știu cât este de important să faci un lucru zi de zi. Nu numai pentru că devii din ce în ce mai bun la acel lucru, ci și pentru că astfel exersezi obiceiul de a avea… obiceiuri bune. Găsește ceva care să reprezinte o miză pentru tine și nu te abate de la practica zilnică a acelui lucru. Pe termen lung, acel ceva va deveni baza tuturor lucrurilor pe care le faci.
9. Găsește-ți un mentor
Un mentor este o persoană cu care creezi o conexiune puternică, reciprocă, și de la care poți învăța într-un ritm accelerat. Mentorii nu sunt persoane cărora să te adresezi doar atunci când ai nevoie de ajutor. E necesar să se creeze o legătură specială și să vă facă amândurora plăcere timpul petrecut împreună. Așadar, pentru a-ți găsi un mentor, uită-te întâi la cei care-ți sunt apropiați și apoi gândește-te ce anume trebuie să pui la bătaie pentru a valida această experiență didactică.
MentorBooks – Un mentor personal pe care îl poți lua cu tine oriunde te duci că să accelerezi schimbarea pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna!
Nici nu ne dăm seama cât de multe lucruri facem de-a lungul unei zile, dar de cele mai multe ori, uităm să ne recunoaștem meritele. La sfârșitul zilei, oferă-ți zece minute în care să scrii câteva rânduri în jurnalul personal. Concentrează-te asupra lucrurilor care au mers bine (și bate-te pe spate metaforic pentru reușită) și asupra lucrurilor la care ai de lucrat de-acum încolo. Conștientizarea acestor două categorii este foarte prețioasă.
11. Citește atunci când ai câteva minute libere
Cititul este una dintre cele mai bune metode de a învăța din trecut și de a anticipa viitorul. Dacă nu citești măcar o carte la două săptămâni sau o carte pe lună, atunci nu citești suficient. Pune-ți creierul la treabă și în loc să stai pe Instagram, citește una-două pagini, în timp ce stai la coadă la supermarket.
Pe platforma MentorBooks fiecare rezumat condensează o carte de peste 300 de pagini într-un microbook de 15-20 pagini, astfel încât să poți obține ideile cheie în maxim 20 de minute .
Dar cel mai important, îți prezintă pași acționabili, pentru a aplica cunoștințele acolo unde ai cel mai mult nevoie .
12. Fă-ți timp pentru a învăța
Oricare ți-ar fi domeniul de expertiză, e necesar să-ți faci timp pentru studiu și acumularea de noi informații, indiferent cât de creativă e îndeletnicirea ta. Trebuie să existe un echilibru între ceea ce-i oferim creierului nostru și ce așteptăm de la el. Dacă nu-l actualizăm constant, calitatea răspunsului lui va avea de suferit.
Învață oriunde și oricând cu MentorBooks.
În timp ce îți bei cafeaua de dimineață, sau când faci sport, ori în mașină în drum spre serviciu. Oriunde te duci, MentorBooks vine cu Tine.
Rezumate de 15-20 pagini
Audiobook-uri de aprox. 20 de minute
Acces nelimitat pe mobil, tabletă și desktop.
Nu mai ține scuza : Nu am timp să citesc.
13. Cere-le prietenilor să te tragă de mânecă
E esențial să ai oameni în viața ta care să îți atragă atenția atunci când te culci pe o ureche, când te minți singur sau când te transformi în ceea ce nu vrei să fii. Aceștia sunt cei care ar trebui să facă parte din cercul tău personal de protecție. Încurajează-i să-ți ofere mereu feedback.
14. Ai grijă ce faci cu timpul tău
Cu cât te lași mai tare distras de nimicuri, cu atât îți va fi mai greu să te concentrezi asupra lucrurilor care contează cu adevărat pentru tine și să devii mai bun. Nu-ți complica viața. Poate că n-ai neapărat nevoie de televizor în dormitor și nici de timpul petrecut în rețelele de socializare în zilele lucrătoare. Orice ar fi plăcerea ta vinovată, fii conștient de valoarea timpului tău și investește-l în consecință.
Timpul tău este valoros, deci fiecare minut pe care îl petreci învățând contează.
MentorBooks îți oferă oportunitatea să absorbi maxim de cunoștințe într-un interval minim de timp, fără a fi nevoie să citești toate cărțile din domeniu, sau să participi la zeci de seminarii sau să urmărești cursuri care necesită mult timp.
15. Ascultă podcast-uri în timp ce călătorești
Dacă petreci mult timp pe drumuri, folosește acest timp în avantajul tău. Podcast-urile pot fi o modalitate excelentă de a-ți îmbogăți cunoașterea. Descarcă-ți câteva în memoria telefonului și folosește înțelept orele în care faci naveta. Pe platforma MentorBooks adăugăm constant o selecție din cele mai bune podcasturi din România.
16. Cuantifică-ți progresul
„Dacă progresul nu poate fi cuantificat, nu are niciun rost!”. Conștientizează-ți eforturile și găsește căi de a-ți monitoriza progresul, fie că asta înseamnă să acorzi mai multă importanță proiectelor la care lucrezi sau să devii mai atent la obiceiurile tale zilnice.
17. Crede în tine!
Până la urmă, nimic nu este mai important decât să crezi în tine din tot sufletul. Dacă nu poți face asta, o să-ți fie, din start, foarte greu. Tu trebuie să crezi în drumul tău mai mult decât oricine altcineva.
Împărtășește cu noi părerea ta! Lasă un comentariu.
Andreea Raicu este un promotor al unul stil de viata sanatos, dezvoltand un business in jurul acestul concept. Este Good Will Ambassador, a tinut numeroase discursuri TEDx, preda cursuri de Mindfulness si tine conferinte despre viata traita in echilibru. Este autoare a unei carti de gatit, Mananca si arata bine. A urmat cursuri in urma carora s-a specializat ca facilitator de meditatii si mindfulness si anul trecut a absolvit o scoala in urma careia a devenit Holistic Counselor.
Dupa 20 de ani de televiziune, dorinta de nou a adus-o in online, unde a dezvoltat un proiect menit sa inspire si sa informeze in tot ceea ce inseamna o viata traita constient si echilibrat.
Astazi, din dorinta de a fi mai aproape de publicul sau, incepe un nou capitol, creand o comunitate in care impartaseste informatii si sprijin pentru ca fiecare persoana sa ajunga sa traiasca viata pe care si-a dorit-o dintotdeauna.
Probabil te-ai mai întâlnit cu liste de cărți recomandate de Andreea, dar mai jos îți prezint o selecție de cărți recomandate de ea pe care echipa MentorBooks le-a citit cu mare atenție și le-a sintetizat în rezumate audio de 20 de minute.
Fiecare rezumat condensează o carte de peste 200 de pagini într-un rezumat de 15-20 pagini, astfel încât să obții ideile principale în maxim 20 de minute. Dar cel mai important, îți prezintă pași acționabili, vei primii liste cu sarcini clare pentru fiecare titlu care te vor împinge să transformi cunoștințele în acțiune.
Nu mai trebuie să petreci zile și săptămâni să citesti întreaga carte pentru a distila valoarea ei.
Descoperă cele 9 cărți de dezvoltare personală pe care care Andreea Raicu le recomandă să le citești :
1. Cum să dai lovitura, Gary Vaynerchuk
Rezumat carte Dă lovitura! (Crush it!) – Gary Vaynerhuk. Rezumat cu 12 pași de implementat
In aceasta carte, Gary diseca toate platformele majore de retele sociale din prezent pentru ca toata lumea, de la un instalator la un patinator profesionist, sa stie exact cum sa-si amplifice brandul personal pe fiecare dintre ele. Ofera sfaturi teoretice si tactice pentru a deveni vedete in retele binecunoscute ca Twitter, Facebook, YouTube, Instagram, Pinterest si Snapchat. Am aflat o gramada de lucruri si trucuri interesante din acest manual foarte util in ziua de astazi.
2. Obstacolul este calea, Ryan Holiday
Rezumat carte Obstacolul Este Calea – Ryan Holiday. Rezumat cu 34 de pași de implementat.
Exista o infinitate de carti despre cum sa ajungi la succes, insa nici una nu ne invata cum sa depasim un esec, cum sa privim obstacolele, cum sa ne raportam la ele si, mai ales, cum sa le folosim sa devenim mai buni DATORITA lor. Aveam nevoie de aceasta carte, mai ales in ultima perioada, si trebuie sa recunosc ca m-a ajutat sa privesc altfel lucrurile.
3. Arta subtilă a nepăsării, Mark Manson
Rezumat carte Arta subtilă a nepăsării. Rezumat cu 14 acțiuni de implementat
Pentru a fi fericiti, trebuie sa renuntam la a fi „pozitivi” mereu si trebuie, in schimb, sa ne perfectionam in invingerea obstacolelor. Pentru a avea o viata mai buna trebuie sa stim nu cum sa transformam lamaile in limonada, ci cum sa le toleram mai bine. Autorul ne sfatuieste sa ne cunoastem limitele si sa le acceptam. Aceasta este adevarata sursa a puterii. Dupa ce ne-am acceptat temerile, greselile si incertitudinile, dupa ce incetam sa evitam adevarurile dureroase si incepem sa le infruntam, putem gasi curajul si increderea pe care le cautam cu disperare.
4. Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace, Stephen R. Covey
Rezumat carte Cele 7 obişnuinţe ale persoanelor extraordinar de eficace – Stephen R. Covey. Rezumat cu 12 lecții de implementat
E o carte laudata de un director la NASA, ca sa nu mai vorbesc de faptul ca are peste 15 milioane de exemplare vandute in intreaga lume. Practic, e cea mai importanta carte a secolului XXI in domeniul afacerilor. Aveam nevoie de ea, mai ales ca anul acesta am ales sa-mi deschid propriul business singura. M-a ajutat enorm si sigur te va ajuta si pe tine, mai ales daca planuiesti sa pornesti pe calea antreprenoriatului.
5. Mindset, Carol S. Dweck
Rezumat carte Mindset – Carol S. Dweck. Rezumat audio și text cu 14 acțiuni de implementat.
Oamenii cu mentalitate rigida cred ca insusirile lor fundamentale sunt un dat, ca inteligenta si talentele lor nu pot fi schimbate. Oamenii cu mentalitate flexibila, pe de alta parte, sunt de parere ca-si pot dezvolta calitatile prin stradanie si daruire. Carol S. Dweck discuta pe larg despre influentele celor doua tipuri de mentalitate in toate aspectele vietii, de la afaceri la dragoste. Si sustine ca poti oricand sa-ti schimbi gandirea din rigida in flexibila, trecand, asadar, in tabara oamenilor de succes.
6.
Dimineața miraculoasă – Cele 6 obiceiuri care îți vor transforma viata înainte de 8 a.m., Hal Elrod
Rezumat carte Dimineata Miraculoasa – Hal Elrod. Rezumat audio și text
Ce-ar fi daca te-ai trezi maine dimineata si, ca prin miracol, toate aspectele vietii tale s-ar transforma? Ce ar fi diferit? Ai fi mai fericit? Mai sanatos? Cu mai mult succes? Intr-o forma mai buna? Ai avea mai multa energie? Mai putin stres? Mai multi bani? Relatii mai bune? Care dintre problemele tale ar fi rezolvate? Ce-ar fi daca ti-as spune ca exista un secret „nu tocmai evident” care iti va transforma in mod garantat viata, mai rapid decat ai crezut c-ar fi posibil? Ce-ar fi daca ti-as spune ca ai nevoie doar de 6 minute pe zi? Dimineata miraculoasa, o metoda practicata de sute de mii de oameni din lumea intreaga, ar putea fi cea mai simpla cale de a-ti crea viata pe care ti-ai dorit-o intotdeauna. Esti gata? Un capitol nou din viata ta este pe cale sa inceapa.
7. Regula de 5 secunde – Doza zilnică de curaj care-ți va transforma întreaga viață, Mel Robbins
Rezumat carte Regula 5 secunde. Rezumat audio și text.
Mel Robbins foloseste povestiri captivante si anecdote savuroase din momente celebre ale istoriei, artei si afacerilor, dar si concepte ale etologiei, pentru a demonstra cata forta poate declansa o clipa de curaj. Astfel, ne ofera o strategie simpla, dar spectaculos de eficienta in dezvoltarea personala: Regula de 5 secunde. Peste 12 milioane de oameni au urmarit prezentarea TEDx omonima a lui Mel Robbins, iar managerii celor mai mari branduri din lume folosesc deja Regula de 5 secunde pentru a creste productivitatea, devotamentul si cooperarea intre angajatii lor.
8. Grit – Puterea pasiunii si perseverentei, Angela Duckworth
Rezumat carte Grit. Puterea pasiunii şi a perseverenţei – Angela Duckworth. Rezumat cu lecții de implementat
Angela Duckworth m-a invatat un lucru foarte important, si anume ca secretul realizarilor exceptionale nu este, de fapt, talentul, ci o combinatie unica de pasiune si perseverenta. Practic, Grit este o carte despre gandurile care iti trec prin cap cand esuezi si cum exact aceste ganduri – nu talentul sau norocul – fac toata diferenta.
9. Esentialismul, Greg McKeown
Rezumat audio si text Esențialism – Greg McKeown. Rezumat cu lecții de implementat.
Esentialismul este despre cum sa faceti ce trebuie, nu despre cum sa faceti mai multe. Este despre a va investi timpul si energia cat mai intelept posibil, pentru a opera la cel mai inalt nivel de contributie personala, facand doar ceea ce este esential. In aceste vremuri cand cultul omului ocupat a ajuns la rang de arta, aceasta este cartea pe care v-0 recomand cel mai mult. Te va ajuta sa-ti indrepti privirea catre ceea ce conteaza si cred ca te va scapa de riscul burnout-ului.
Am creeat Mentorbooks care este prima platformă din România cu rezumate ale cărților bestseller cu lecții și pași acționabili – sintetizat din 5 arii vitale de dezvoltare.
Modul în care privești viața îți aduce oportunități sau piedici. Tu alegi!
Prin anii 1800 doi vânzători de pantofi au plecat cu o corabie să își deschidă o afacere în Africa.
Aceștia doi nu se cunoșteau dar au ajuns amândoi în același timp în Africa și au început să cerceteze pe acolo diferite oportunități despre vânzarea de pantofi.
După o săptămână trimit fiecare câte o telegramă acasă.
Primul scrie asa:
„Aici situație dezastruoasă.
Africanii nu poartă pantofi.
Nu trimiteți marfă!”
Iar al doilea scrie:
„Aici situație extraordinară.
Africanii nu au pantofi deloc.
Trimiteți cantitate dublă de marfă!”
Tu care vânzător ești, cauți și vezi oportunități?
Nu este neapărat o poveste despre vânzări sau agenți de vânzări. Este o poveste despre cât de diferiți suntem și cum putem percepe fiecare realitatea din jurul nostru.
Câte oportunitati nu trec pe lângă noi tot timpul doar pentru că nu suntem antrenati să le vedem?
Oportunitățile sunt la tot pasul fie că vorbim despre:
a vinde mai mult
a fi mai fericiți în viața personală sau profesională
dezvoltare personală
găsirea unor noi tehnici de negociere
planul tău pentru accesiune
încrederea în sine
Nu vezi oportunități, atât de des cât ți-ai dori? Nimic mai simplu, antrenează-te, investește în tine!
Antrenament înseamnă ca și cum ai face un sport, cu cât o vei face mai des cu atât vei fi mai bun.
Dacă vrei să faci un salt cu adevărat mare în afacerea și viața ta, îți recomand să încerci GRATUIT platforma MentorBooks.
MentorBooks este singura platforma din România unde găsești sute de rezumate audio și text cu lecții, planuri de implementat în limba română ale celor mai cunoscute cărți de dezvoltare din lume.
Spor la citit și mai ales la aplicat! Ne vedem pe platforma MentorBooks.
Acceptă ideea că funcționezi altfel!
În următoarele 5 minute vei afla:
– Dacă ai fost toată viața un introvertit, fără să ai habar de asta.
– Cum poți trăi ca introvertit într-o lume extrovertită, fără să te forțezi să devii o altă persoană.
O postare de Twitter văzută de curând pe internet îmi stăruie în minte: „Oamenii le spun introvertiților să fie mai vorbăreți și să iasă din zona lor de confort, dar nimeni nu le spune extrovertiților să mai tacă din gură ca să facă trăitul în zona aia un pic mai confortabil”.
Ca orice glumă cu profunzime, și aceasta are un substrat teribil de real.
Până de curând, cuvântul „introvertit” era asociat mai degrabă cu ceva negativ: o ființă taciturnă, antisocială, retrasă. Descrierea cuiva prin acest termen adăuga, subtil, un strat de compasiune discursului: „E un introvertit, trebuie să-i acordăm circumstanțe atenuante. E… altfel”.
Automat, acest „altfel” era ceva ce trebuia reparat, schimbat, transformat. De asta există sute de cărți care îți explică în detaliu cum să te vindeci de timiditate sau să devii mai volubil, dar, în aceeași notă a postării de mai sus, nu prea există volume care să le explice extrovertiților cum să gestioneze singurătatea sau să îndure liniștea. La nivel social, e mai ușor de acceptat un expansiv zgomotos decât un taciturn analitic.
Din toată revoluția „corectitudinii politice” și a acceptării de sine pe care o trăim în ultimii ani, introvertiții au avut și ei ceva de câștigat. Au fost acceptați, în sfârșit, ca o categorie legitimă de oameni care s-au născut pur și simplu cu un temperament aparte. Nu mai bun sau mai rău, doar diferit și poate un pic mai greu de înțeles din exterior.
În loc să li se dea sfaturi despre cum să devină altcineva, se vorbește tot mai mult și mai bine despre tehnici prin care introvertiții își pot face viața mai ușoară fără să se transforme în ceea ce nu sunt.
Cum știi dacă ești un introvertit?
Scriu acest articol fiindcă și eu sunt o introvertită.
De la prima mea carte despre timiditate, citită la 15 ani, am trecut prin sute de volume motivaționale, încercând nu neapărat să mă înțeleg, ci să mă „repar”. Abia după 30 de ani am făcut pace cu felul meu de a fi și am înțeles că el nu este un „defect de fabricație”, ci o caracteristică firească a personalității mele.
Introvertiții sunt oameni afectați diferit de stimulii de mediu, oameni a căror energie vine în „pachete” mai mici și mai concentrate și care au nevoie să se reîncarce mai des decât alții. Practic, extrovertiții și introvertiții sunt două mașinării cu circuitele dispuse complet diferit, inclusiv modalitatea de încărcare și specificațiile de „consum”.
Doctorul Jennifer Kahnweiler, explică foarte bine caracteristica principală a introvertiților: „Un introvertit își ia energia din timpul petrecut cu el însuși, în singurătate, ca și cum s-ar pune la încărcat în priză. Apoi, odată reîncărcat, poate ieși în lume și se poate lesne conecta cu alți oameni”.
Dacă pui un introvertit să vorbească ore-n șir cu oamenii, să petreacă o zi întreagă într-un loc zgomotos sau să consume un volum mare de energie socială fără posibilitatea de a sta măcar o oră singur, în tihnă, cel mai probabil la finalul zilei se va prăbuși ca după o săptămână de muncă grea. Ca un telefon cu bateria pe zero.
Chiar dacă îi face plăcere și compania altor oameni, introvertitul are nevoie în egală măsură de propria companie, în liniște. E o nevoie vitală.
Conform psihoterapeutei Marti Olsen Laney, circuitele neuronale ale introvertiților chiar sunt diferite: noi procesăm toți stimulii exteriori printr-un circuit mai lung decât al extrovertiților, circuit asociat cu strategia și cu memoria pe termen lung.
Totodată, sistemul nostru nervos funcționează pe principiul conservării energiei (deloc întâmplător, cel mai bine ne simțim lenevind cu o carte bună sau la un serial), în timp ce al extrovertiților se bazează pe consumarea energiei (ei se „hrănesc” din interacțiuni și efervescență socială).
Așa se explică faptul că introvertiții au nevoie uneori de mai mult timp pentru a procesa informația și pot fi suprastimulați mult mai ușor: pentru ei, niciun element extern, de la un zgomot până la o discuție, nu este abordat superficial. Informația respectivă călătorește de-a lungul circuitului neuronal mai lung, intersectându-se cu amintirile, emoțiile, strategiile și gândurile de ansamblu ale persoanei.
Chiar și când vorbește cu cineva despre o rețetă de amandină, pentru un introvertit nu este vorba doar despre cantități și ingrediente. El simte și procesează instantaneu toate referințele personale la subiect: amintiri, nostalgii, rețete pe care le-a mai citit pe aceeași temă, oameni cu care a vorbit lucruri similare. Ca un fel de motor Google intern, dar unul care nu întoarce doar informație, ci și emoție.
Nu degeaba introvertiții sunt, de regulă, mai tăcuți și mai introspectivi: cantitatea de informație pe care o procesează în fiecare moment este mai mare decât a celorlalți, așa că au nevoie să-și investească toată energia în acest proces.
Ce poți să faci ca să-ți ușurezi viața, ca introvertit?
1. Acceptă ideea că funcționezi altfel
Mulți ani, m-am criticat neîncetat pentru că nu reușeam să țin pasul cu restul lumii. După o petrecere, aveam nevoie de două zile de refacere. Dacă stăteam trei ore la un interviu, nu mai eram capabilă de alte interacțiuni umane în ziua respectivă. După un eveniment cu mulți oameni, simțeam nevoia să zac. Și mi-am petrecut viața încercând să schimb toate astea.
Am citit, cândva, o propoziție care mi-a rămas în minte. „Să ceri unui introvertit să fie mai exuberant și mai sociabil este ca și cum i-ai spune: <<Te rog să nu mai fii tu însuți>>”.
Brutal, dar real. Asta făcusem toată viața, prin toate tentativele de a trage de mine când tot ce voiam să fac era să stau, prin forțarea unor interacțiuni pe care nu mi le doream, prin răspunsul „da” la invitații pentru care nu aveam tragere de inimă. Prin toate astea, îmi transmiteam la nesfârșit același mesaj: „Te rog să nu mai fii așa cum ești”.
Ba da… trebuie să fii exact așa cum ești. Doar acceptându-ți adevărata natură poți învăța să stăpânești „butoanele” cu care ai venit înzestrat. Nu să le schimbi, ci să le folosești în favoarea ta.
2. Respectă ceea ce ești
Nu-mi place să vorbesc la telefon, așa că stau cu telefonul pe silențios și cine vrea să mă găsească o poate face în cel puțin cinci alte moduri. Dacă am nevoie de o pauză, o iau fără să mă simt vinovată. Dacă nu mă simt confortabil în aglomerație, zgomot, vacarm, evit asemenea locuri care îmi secătuiesc energia. Și tot așa.
Cel mai important lucru pentru evoluția interioară a unui introvertit este să înceteze să-și mai ceară scuze pentru ceea ce este, ca și cum ar suferi de o boală.
Așa cum extrovertiții sunt vorbăreți, zgomotoși, plini de energie și li se pare perfect să fie așa, și noi trebuie să ne asumăm realitatea firii noastre ca pe o normalitate.
Când ai de ales între a-ți onora nevoia de liniște, reîncărcare sau tihnă și a le face pe plac altora, iar tu alegi a doua variantă, ceea ce îți spui de fapt este „Ceea ce sunt și ceea ce vreau eu nu contează, pentru că sunt greșit.”
3. Caută soluții punctuale, nu rețete-minune
Nu există o rețetă unică, pentru că, deși „circuitele” noastre interne sunt la fel, noi, introvertiții, avem vieți complet diferite.
Tocmai de asta trebuie să găsim moduri de a ne reîncărca energia „din mers”. E vital să strecurăm paranteze de liniște, pentru ca existența zilnică să fie mai simplă, fără a o schimba radical.
Pe vremea când lucram în open-space, un mediu greu de suportat pentru un introvertit, momentul meu de reîncărcare era pauza de masă. Dacă o ratam și ajungeam să mănânc pe tastatură, la finalul zilei mă simțeam mult mai obosită. Acea oră însemna o plimbare și un prânz liniștit, doar eu cu gândurile mele. Când mă întorceam în birou, mă simțeam ca după un somn bun.
Analizează-ți programul dintr-o săptămână normală, observă când te simți copleșit și apasă butonul de pauză. Chiar dacă asta înseamnă să ieși pe balcon și să respiri aer curat zece minute, să urmărești un video amuzant, să citești zece pagini de carte. Sau să faci o plimbare până la cafeneaua din colț, ca să-ți iei o cafea la pachet. Un sfert de oră, doar tu cu tine, indiferent de context.
4. Onorează-ți punctele forte
În primul rând, faptul că ești tăcut nu înseamnă că nu ai nimic de spus. Ba chiar din contră.
Tocmai pentru că sunt analitici și gânditori, introvertiții sunt niște observatori desăvârșiți. Un introvertit „simte” energia unei încăperi, emoțiile neexprimate și dinamica relațiilor din jur. În fiecare minut în care tace, el cartografiază mental tot ceea ce se întâmplă împrejurul lui și o face din reflex.
Deși o luăm ca pe un dat, este de fapt o superputere ignorată. Gândirea profundă, ideile și legăturile pe care le facem în momentele de tihnă, simțul analitic, toate astea pot crea oportunități total diferite de cele disponibile extrovertiților.
În loc să încercăm să ieșim câștigători cu armele altora (discurs public, efervescență, abilități sociale), putem să oferim lumii cu totul altceva, ceva numai al nostru. Analiză, profunzime, emoție, genul de lucruri care se forjează în tăcere și în introspecție.
Dacă și tu ești un introvertit, aș vrea să rămâi din acest articol cu ideea că vocea ta este valoroasă, doar că modul în care te poți face auzit nu este strigând mai tare decât restul, deși poate asta ai încercat toată viața. La competiția strigatului și al ieșitului în față nu ai nicio șansă să ieși câștigător și nici nu este cazul.
În loc să te iei la întrecere cu extrovertiții, găsește propriul mod în care să-ți aduci contribuția. Vei fi surprins să descoperi că instrumentele se găsesc taman în „zona de confort” din care te-ai străduit să evadezi de când te știi.
Uită tot ce ți-a spus lumea despre tine și împrietenește-te cu propriile instincte uitate. Nu e nimic de „reparat” la tine, doar de acceptat, de celebrat și de folosit, în sfârșit, la adevărata valoare.
Am inceput sa cred ca viata ne scoate in cale, la timpul potrivit, oameni si intamplari din si de la care care putem invata ceva important pentru dezvoltarea noastra. Tot ce trebuie sa facem este sa fim atenti si sa nu pierdem „lectia”.
Exact acest principiu il aplic acum, cand am hotarat sa impartasesc cu voi trei povesti ale unor oameni exceptionali, care, in mod interesant, mi-au ajuns in fata ochilor in ultimele cateva saptamani, fie de la prieteni care, cu generozitate, le-au postat pe internet, fie pur intamplator, in peregrinarile mele „virtuale”.
Cei trei oameni despre care va voi povesti sunt extrem de diferiti, si totusi au cateva lucruri foarte importante in comun. Cu totii au intampinat in viata piedici care pentru noi, ceilalti, pot parea insurmontabile. Cu totii si-au depasit limitele. Cu totii ne pot preda oricand o lectie de curaj, vointa si incredibila capacitate de a transforma adversitatea in oportunitate, capacitate pe care, cred eu, cu totii o avem in noi, insa, de prea multe ori, o ignoram sau subestimam.
Am decis sa impartasesc cu voi povestile lor pentru ca sper ca va vor inspira si va vor face sa va opriti o clipa si sa va ganditi la viata voastra, la propriile provocari si la forta interioara pe care cu siguranta o aveti, si sa le priviti, poate, intr-o alta lumina.
Prima poveste este cea a unei foste atlete, actrita si activista – Aimee Mullins.
Aimee s-a nascut fara peronee, oasele subtiri care, impreuna cu tibia si metatarsul, leaga genunchiul de glezna. Din acest motiv, ambele picioare i-au fost amputate de sub genunchi cand avea doar un an. Daca va imaginati insa ca asta a impedicat-o sa isi construiasca o viata extraordinara, va inselati. Aimee a stabilit un record mondial in proba de alergari de la Jocurile Paralimpice de la Atlanta, alergand pe niste picioare prostetice pe care le-a botezat „picioare de cangur”, pentru forma lor neobisnuita, dar extrem de eficienta in alergare. Si mai spectaculos, a castigat in fata unor competitori care aveau un handicap la maini, nicidecum la picioare.
Mai tarziu, Aimee Mullins a absolvit Universitatea Georgetown cu o dubla specializare, istorie si diplomatie, si nu s-a oprit aici. A devenit model profesionist, prezentand pentru creatori celebri, precum Alexander McQueen (in a carui prezentare a purtat o pereche de picioare prostetice sculptate, adevarate opere de arta) si dovedind astfel ca frumusetea autentica nu cunoaste bariere.
Aimee a cochetat si cu actoria, iar acum este o „portavoce” pentru oamenii cu disabilitati, tinand discursuri motivationale despre extraordinara frumusete pe care toti, in ciuda diferentelor dintre noi, o avem. Aimee prezinta cu mandrie lumii cele 12 perechi de picioare prostetice, adevarate minuni tehnologice, care au transformat-o dintr-o persoana cu handicap intr-un om normal, frumos, admirat.
A doua poveste este cea a lui Caroline Casey.
Am urmarit-o vorbind la conferinta TED si m-a impresionat extraordinar pasiunea ei. Caroline pare a transmite „suflet” prin toti porii, iar energia care ii insoteste mesajul este aproape palpabila. La inceput, privind-o, nu iti poti da seama ca se intampla ceva neobisnuit cu ea. Abia cand povesteste ca, de fapt, nu poate vedea la mai mult de cativa centimetri, iti dai seama ca este diferita.
Caroline este, tehnic vorbind, orba, din cauza unui defect genetic. Insa ceea ce este aproapre incredibil, este ca ea insasi nu a stiut acest lucru pana la varsta de 17 ani cand, la un control oftalmologic, parintii si medicul i-au dat, in sfarsit, dureroasa veste. Familia ii ascunsese acest lucru toata viata, si toata lumea o tratase ca si cum ar fi fost un copil perfect normal.
Caroline a mers la o scoala normala, si a facut aproape toate lucrurile pe care si alti copii de varsta ei le faceau. Niciodata nu a considerat ca are un handicap. Pana in ziua in care, impartasind medicului oftalmolog cat de nerabdatoare era sa aiba carnet de conducere, acesta, impreuna cu parintii, i-au dezvaluit „secretul”. Suferinta i-a fost cumplita. Insa a mers mai departe.
Caroline a lucrat ca si consultant pentru una din cele mai mari companii consultanta din lume, iar mai tarziu, a impresionat o lume intreaga parcurgand 1600 de km in India pe spatele unui elefant, Kanchi, intr-o campanie caritabila (Kanchi a inspirat si numele fundatiei pe care o conduce in prezent). Ca antreprenor social, a castigat nenumarate premii pentru eforturile (si reusitele!) sale de a schimba legislatia cu privire la persoanele cu handicap.
Datorita ei, Irlanda (tara ei natala), are un cadru legislativ care deschide drumul profesional al persoanelor cu dizabilitati. Caroline a reusit sa determine mediul de business sa redefineasca „talentul”. Ea a dovedit ca „talent” si „dizabilitate” nu sunt antonime, iar sutele de companii unde este chemata sa vorbeasca despre leadership, management, cariera sau motivatie, au ascultat-o. Mesajul pe care Caroline il transmite cu atata pasiune este: „Priveste dincolo de propriile limite – vei descoperi o lume de posibilitati care nici nu credeai ca exista”. Acesta este si mesajul pe care l-a transmis la TED.
Ce-a de-a treia poveste este a lui Nick Vujicic.
Nick a devenit deja celebru si este foarte posibil sa-l fi vazut deja pe internet. El s-a nascut cu un handicap echivalent cu o condamnare la moarte, pentru majoritatea oamenilor. Nick nu are nici brate si nici picioare. Cu toate astea, reuseste sa faca o multime de lucruri firesti pentru un om normal, dar care ar parea imposibile pentru cineva cu o asemenea dizabilitate – inoata, joaca golf, urca si coboara scarile, isi piaptana singur parul.
Pe langa astea, Nick este un speaker motivational de foarte mare succes, si calatoreste in toata lumea vorbind oamenilor care, crede el, au cea mai mare nevoie de mesajul lui. Nick vorbeste in scoli, adolescentilor care trec prin cea mai complicata si confuza perioada a vietii, in inchisori, detinutilor care si-au pierdut speranta, dar si in organizatii, universitati, conferinte.
Peste tot vorbeste despre atitudine, speranta, incercare si esec, perseverenta. Acestea sunt temele care lui i-au condus viata. Pana la urma, nu este nimic miraculos in faptul ca cineva fara brate sau picioare reuseste sa duca o viata normala, sa aiba succes profesional si chiar sa dea ceva inapoi societatii, luptand pentru cauze caritabile.
Este „doar” vorba despre munca. Multa munca. Incercari si nereusite nenumarate, urmate de alte incercari, si alte nereusite. Nick crede ca nimic nu este imposibil. Cu conditia sa nu renunti.
Privindu-i pe acesti trei adevarati campioni ai vetii, nu poti sa nu iti reconsideri propriile necazuri, probleme, limite. Eu sper ca si voi veti face asta, si ca povestile lor constituie o oportunitate sa priviti adversitatea din vietile voastre in alta lumina, sper, mai blanda. Ei dovedesc ca, intr-adevar, nimic nu este imposibil, ca nici o ipoteca, nici un job demotivant, nici o problema personala, nu pot sa ne ingenuncheze fara speranta, sa ne impiedice sa facem ceea ce iubim si sa ne traim frumos viata.
Grit este o investigație asupra importanței tenacității și perseverenței pentru succes. Societatea tinde să se concentreze pe importanța talentului natural. Observăm sportivii, muzicienii și cadrele universitare care prestează la cel mai înalt nivel și presupunem că sunt acolo datorită norocului de a avea gene bune. Autoarea acceptă că genetica joacă un rol în obținerea succesului, dar sugerează că efortul este de două ori mai important.
Cartea oferă îndrumări cu privire la modul în care poți încuraja tenacitatea, menține determinarea și modul în care poți aplica inteligent efortul pentru a îmbunătăți șansele de a-ți atinge obiectivele.
„Psihologii au căutat decenii întregi secretul succesului, dar cea care l-a găsit a fost Angela Duckworth. În această carte inteligentă şi dinamică, autoarea nu ne spune doar care este acesta, ci şi cum să-l obţinem”. – Daniel Gilbert, autorul cărţii „În căutarea fericirii”.
Pentru a avea succesul pe care ni-l dorim nu e nevoie de talent înnăscut, geniu sau noroc, ci de grit.
“Grit înseamnă să lucrezi la ceva de care îți pasă atât de mult, încât ești dispus să îi rămâi loial. Înseamnă să faci ceea ce iubești, dar nu doar să te îndrăgostești, ci să rămâi îndrăgostit“. E mai mult despre rezistență, decât despre intensitate;
O combinație de pasiune și perseverență care va face diferența dintre oamenii care reușesc ce și-au propus și ceilalți.
2. Efortul este de două ori mai important decât Talentul
„Duckworth consideră că talentul depinde de efort. Ulterior, ea definește talentul ca fiind „cât de repede se dezvoltă abilitățile tale atunci când dedici timp și efort. Apoi, realizările tale sunt rezultatul utilizării corespunzătoare a abilităților pe care le-ai dezvoltat.
Duckworth a introdus ideea că realizarea este o combinație de îndemânare și efort. Mai exact, ea a oferit următoarea ecuație pentru succes:
Abilitate × Efort = Realizare
3. Combină obiectivele mici și zilnice, cu o viziune mai mare pentru a rămâne constant motivat.
Fiecare dintre noi va avea o gamă largă de obiective. Aceste obiective pot varia de la liste pe termen scurt cu ceea ce dorești să faci astăzi, până la obiective de viață.
Duckworth descrie această gamă de obiective ca fiind o ierarhie. Baza ierarhiei tale de obiective este completată cu obiectivele pe care dorești să le atingi cât mai curând posibil. Aceste obiective sunt fundamentul succesului tău.
Atingerea obiectivelor zilnice și săptămânale este fundamentală pentru atingerea obiectivelor mai înalte din ierarhia ta. Prin urmare, Duckworth descrie baza ierarhiei tale de obiective ca fiind o modalitate de a te îndrepta către obiectivele mai mari
4.Cele patru caracteristici ale unei persoane tenace
1. Pasiunea și interesul sunt integrale.
Pentru a fi tenaci, indivizii trebuie să se bucure de ceea ce fac și să se dedice pasiunilor pe care le au. Această pasiune trebuie să-i ghideze spre dedicarea unor porțiuni din ziua lor, în fiecare zi, către interesele lor. În plus, o persoană tenace va înțelege că interesele nu devin specializări peste noapte. În schimb, o persoană tenace este dispusă să fie răbdătoare. Printr-un efort consistent, aceasta va excela în cele din urmă.
2.Capacitatea de a exersa.
Persoanele cu tenacitate se vor dedica exersării în fiecare zi pentru a face mai bine decât cu o zi înainte. Exersarea nu te va face perfect. Cu toate acestea, te va face mai competent.
3.Ai un scop.
Fiecare persoană tenace are nevoie de un scop general care să îi ofere pasiunea și motivația. Chiar și cel mai dur individ se va chinui să treacă prin greutăți dacă simte că nu are un scop. Prin urmare, persoanele cu tenacitate își vor înțelege scopul și își vor ajusta deciziile și acțiunile în funcție de scopul lor.
4. O persoană tenace are nevoie de speranță.
Speranța pentru o viață mai bună pentru tine sau cei din jurul tău este critică. Dacă un individ nu are convingerea că poate face o schimbare, atunci nu se va angaja să persevereze atunci când lucrurile devin dure.
5. Dacă vrei să fii mai gritty, este important să găsești o cultură ce promovează și încurajează această trăsătură și să i te alături.
Duckworth definește cultura ca un grup de oameni care împărtășesc aceleași valori și norme. Prin urmare, dacă dorești să-ți menții nivelurile de tenacitate, cel mai bine este să te scufunzi într-o cultură a tenacității.
Înconjoară-te cu oameni tenaci și vei beneficia pe termen lung. Cultura în care te scufunzi va fi extrem de importantă pentru dezvoltarea ta personală. Cultura ta devine identitatea ta. Prin urmare, înconjoară-te cu oameni care te fac o persoană mai bună și mai devotată.
Echipa MentorBooks a condensat cartea „Grit Puterea pasiunii şi a perseverenţei de Angela Duckworth într-un rezumat de 12 pagini pe care îl poți parcurge în maxim 20 de minute. Nu mai trebuie să petreci zile și săptămâni să citești întreaga carte pentru a distila valoarea ei.
sau în cazul în care ai citit mai multe cărți din lista de mai sus și vrei să recapitulezi punctele cheie 
