Skip to content

Cum să-ți crești stima de sine -Mirela Retegan:

Conținutul rezumatului

 

 

 

Acest episod estre realizat de Katai Podcast. 

Ce poți învăța din acest episod:
  • Un exercițiu de imaginație care te va pune pe gânduri și îți va spune câteva lucruri despre tine. ( 03:28)
  • Cum îți poți debloca încrederea în sine. (13:18)
  • Nu-ți lăsa stima de sine să fie influențată de ce VEZI în jur. (17:15)
  • Ideile tale au nevoie de curaj să crezi în ele. (19:33)
  • Cum traumele din copilărie îți pot scădea stima de sine și te pot urmări toată viața. (21:46)
  • Cum să faci față respingerii. (25:10)
  • Barometrul încrederii: cum arată când faci ceva la care știi că nu excelezi. (32:38)
  • Barometrul încrederii: cum arată când crezi în ideea ta. (37:15)
  • Stima de sine crește în momentul în care ajungi să îți cunoști scopul. (40:02)
  • Cum îți este afectată încrederea în tine dacă ești people pleaser. (43:03)
  • E ok să ai și zile mai proaste – recuperezi în zilele bune. (46:13)
  • Secretul încrederii în sine. (54:01)
  • Nimeni nu îți poate lua libertatea. (59:03)
  • Să fii bun e o alegere. (01:03:14)

Robert Katai este Content & Communication Manager la Bannersnack și moderator al emisiunii online Katai Podcast. Proiectele lui au fost publicate pe site-uri din domeniu precum Adweek, Content Marketing Institute sau Entrepreneur.

Doar membrii MentorBooks conectați și cu abonament activ au acces să vadă conținutul premium.

Vezi și

Rămâi la curent cu toate noutățile MentorBooks

Înscrie-te și vei primi noutăți de la noi pe email cu oferte, reduceri și actualizări.