fbpx Skip to content

Cum să-ți crești stima de sine -Mirela Retegan:

Conținutul rezumatului

 

 

 

Acest episod estre realizat de Katai Podcast. 

Ce poți învăța din acest episod:
  • Un exercițiu de imaginație care te va pune pe gânduri și îți va spune câteva lucruri despre tine. ( 03:28)
  • Cum îți poți debloca încrederea în sine. (13:18)
  • Nu-ți lăsa stima de sine să fie influențată de ce VEZI în jur. (17:15)
  • Ideile tale au nevoie de curaj să crezi în ele. (19:33)
  • Cum traumele din copilărie îți pot scădea stima de sine și te pot urmări toată viața. (21:46)
  • Cum să faci față respingerii. (25:10)
  • Barometrul încrederii: cum arată când faci ceva la care știi că nu excelezi. (32:38)
  • Barometrul încrederii: cum arată când crezi în ideea ta. (37:15)
  • Stima de sine crește în momentul în care ajungi să îți cunoști scopul. (40:02)
  • Cum îți este afectată încrederea în tine dacă ești people pleaser. (43:03)
  • E ok să ai și zile mai proaste – recuperezi în zilele bune. (46:13)
  • Secretul încrederii în sine. (54:01)
  • Nimeni nu îți poate lua libertatea. (59:03)
  • Să fii bun e o alegere. (01:03:14)

Robert Katai este Content & Communication Manager la Bannersnack și moderator al emisiunii online Katai Podcast. Proiectele lui au fost publicate pe site-uri din domeniu precum Adweek, Content Marketing Institute sau Entrepreneur.

Doar membrii MentorBooks conectați și cu abonament activ au acces să vadă conținutul premium.

Vezi și